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怎么避免儿童性早熟

发布时间:2018-06-30 来源:银川养生网

儿童性早熟是一种内分泌疾病,女孩子在8岁之前,男孩子在10岁之前出现了第二性征方面的发育现象就可以说明是性早熟。女孩子性早熟的发病率远远高于男孩子。为了避免性早熟,家长在给孩子准备食物的时候要注意,含有性激素的食物不要给孩子吃,尤其是一些滋补品不要长期让孩子服用。

注意某些食物,牛初乳、蛋白粉、动物脂肪等等食物中可能含有过多的激素,应尽量让孩子少吃。另外,鸡脖、鸭脖是鸡鸭淋巴结集中处,激素含量丰富,应尽量让孩子少吃。少吃反季节蔬菜水果,反季节蔬菜水果多在大棚里生长,在生长过程中使用了某些激素,植物并没有完全利用,吃了以后就可能促进孩子性早熟。

饮食平衡,如果孩子吃的多,身体长得壮,也不要以为这就是好事。因为营养过剩也容易导致儿童性早熟,所以,饮食应有节制,注意搭配蔬菜水果。摄入油脂、甜食都不宜过多。不要乱吃补品,燕窝、蜂胶等属于常见的补品,应尽量让孩子少吃,此外,市场上销售的儿童用维生素,吃多了也容易使儿童内分泌紊乱,从而导致其性早熟。放好药物和化妆品,因小孩子喜欢东东摸摸,分不清什么能吃什么不能吃,大人应注意放好自己的药物和化妆品,特别是避孕药和成人用的美白化妆品,有新闻报道孩子因为误食避孕药导致性早熟的。

为了避免孩子性早熟,对孩子的饮食一定要控制好,让孩子朝着甜食,少吃油炸食物,多吃新鲜瓜果,同时让孩子多参加体育锻炼,夏天的时候不要让孩子过多地晒太阳,因为紫外线刺激人体之后容易促进性发育,另外就是避免小孩子接触与色情有关的一些读物。

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